دانلود تحقیق با موضوع پاس بیس بالی،
در قالب word و در 5 صفحه، قابل ویرایش.
بخشی از متن تحقیق:
پاس بيس بالي: بدون اينكه قوسي به توپ بدهيم آن را معمولاً به حالت ريباند يعني گرفتن توپ از سبد بسكتبال با يك دست و سريع به جلو پرتاب مي كنيم پاس بيس بالي براي شروع ضدحمله به كار مي رود .
تمرين پاس بيس بالي
بازيكنان به دو گروه B,A تقسيم شده نفر اول گروه A توپ را با پاس بند و كشيده اي به نفر اول گروه B مي دهد و اين بازيكن كه در حال حركت است توپ را دريافت كرده و شوت مي كند ، نفر اول گروه A به سرعت تا خط نيمه رفته و بازيكن گروه B مجدداً توپ را با پاس بيس بالي فوق به بازيكن گروه A مي دهد .
از این پاس برای فرستادن توپ به فاصلههای دور (اغلب بیش از نیمه زمین) استفاده میشود. نکتههای اصلی که باید آموزش داده شوند عبارتند از بازیکنان باید تا آخرین لحظات ممکن توپ را با دو دست نگاه دارند. حالت ایستادن آنها طوری باشد که پاهایشان موازی خط کناری باشد و سپس پای عقب را محور کنند و با پاهای جلو یک گام بردارند و در حالی که توپ از کنار گوش میگذرد، توپ را پرتاب نمایند. مشابه حالتی که در بازی بیسبال انجام میشود عمل تعقیب توپ که بطور مناسب صورت میگیرد بدین صورت است که دست بطور کامل کشیده و به طرف داخل میچرخد و در انتها شست دست به طرف پایین قرار میگیرد (شکل 3- 4) بازیکنان باید پاس را فقط با دست قوی خود پرتاب کنند و از دست دیگر فقط برای قریب مدافع استفاده کنند.